Onlinepraxis für Ernährungstherapie Andreas Haas

Auf den folgenden Seiten können Sie sich über die Behandlungsmöglichkeiten der traditionellen ayurvedischen Medizin in meiner Beratungspraxis informieren.

Unsere Ernährung ist die Grundlage unserer Gesundheit und der erste wirksame Schritt in jeder Therapie. Aus unserer Nahrung werden nach und nach alle Körpergewebe aufgebaut, und ihre Menge, Qualität, Kombination und das Timing spielen dabei ganz entscheidend mit. Unser Schlaf ist der nächste Grundstein der Gesundheit – die Ein- und Durchschlafqualität und ausreichende Dauer bestimmen über unsere körperliche und geistige Erholung. Ausreichend Bewegung, eine gesunde Haltung, angemessene Belastung und eine gut entwickelte Muskulatur unterstützen wiederum alle inneren Abläufe und stabilisieren unseren Gesundheits- und Geisteszustand. Geistige Ausgeglichenheit, Entspannung und Klarheit ermöglichen Zufriedenheit, Enthusiasmus und dienen dem Schutz vor Krankheiten bei uns selbst und unseren Mitmenschen gleichermaßen. Wer die 4 Säulen der Gesundheit, Ernährung, Schlaf, Bewegung und Ausgeglichenheit beherrscht, wird mit einem langen und glücklichen Leben belohnt.

Andreas Haas

geboren 1992, ausgebildeter Ernährungsberater, Ayurveda Gesundheitsberater und angehender Heilpraktiker aus dem Schwarzwald, Prozessplaner mit einem Jahrzehnt Industrieerfahrung, Kleinunternehmer für gesundes Frühstück. Andreas teilt hier, was er über Ernährung und Gesundheit gelernt hat.

Ausgebildet als ganzheitlicher Ernährungsberater hat Andreas sich auf Ayurveda spezialisiert, die traditionelle indische Gesundheitswissenschaft, in deren ganzheitlichem Ansatz Körper und Geist sehr eng miteinander verknüpft sind. Er gründete Gesundheitshase 2019, um sein Wissen über Ernährung und Gesundheit zu nutzen und anderen zu helfen, gesünder zu leben. Mit dem Ziel “jedem Zugang zu nachhaltiger Gesundheit zu ermöglichen”, legt er Wert auf eine unkomplizierte, klar verständliche Beratung, die sich problemlos in Ihren Alltag integrieren lässt und Ihnen effektive Werkzeuge gibt, ihren Lebensstil anzupassen.

Zusätzlich bietet Andreas ein leckeres und gesundes, selbst produziertes Frühstück-Porridge an, das wunderbar leicht im Magen liegt -mit hochwertigen, nach ayurvedischer Lehre abgestimmten Zutaten.

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Das biete ich an:

Ernährungsberatung

Gesundheitsberatung und Ernährungstherapie.

nach traditionellem Ayurveda und ernährungswissenschaftlichen Standards

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Gesundes Frühstück für jeden Tag.

köstliches Hafer- Dinkelporridge mit zarten Datteln, Feigen, Haselnüssen und Mohn, verfeinert mit einer Prise Vollrohrzucker, Kardamom und echter Bourbon Vanille.

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