Ama als ursächlicher Faktor für chronische Beschwerden in unserem Körper.

In Ayurveda ist der Begriff des Agni (Verdauungsfeuer) von zentraler Bedeutung. Tatsächlich ist die Stärke von Agni im Körper einer der wichtigsten Faktoren für die Bestimmung der allgemeinen Gesundheit. Im Gegensatz dazu handelt es sich bei Ama um eine giftige, krankheitsverursachende Substanz, die sich infolge einer Agni-Beeinträchtigung bildet und die wiederum Agni stört. Auf diese Weise treten ein beeinträchtigtes Agni und die Entstehung von Ama routinemäßig in einen Teufelskreis ein, der sich selbst aufrechterhält. Leider ist die Ansammlung von Ama äußerst schädlich für unsere Gesundheit; es kann zu allen Arten von Ungleichgewichten führen und ist ein ursächlicher Faktor bei einer Vielzahl von Krankheiten. Daher kann es ein sehr hilfreicher Schritt sein, Ama als Antithese von Agni zu verstehen – um zu lernen was Ama ist, wie man es erkennt, seinen Körper davon befreit und wie man Agni an seiner Stelle unterstützt.

Im Wesentlichen handelt es sich dabei um eine Form von nicht metabolisiertem Abfall, der vom Körper nicht verwertet werden kann. Bis zu einem gewissen Grad ist die Bildung kleiner Mengen von Ama normaler Bestandteil des Verdauungsprozesses. Vorausgesetzt, gebildetes Ama wird effizient entfernt. Aber wenn es nicht regelmäßig gelöscht und beseitigt wird, wird Ama äußerst problematisch. Tatsächlich wird gesagt, dass Ama die Ursache aller Krankheiten ist, und Amaya, ein Sanskrit-Wort für Krankheit, bedeutet wörtlich „das, was aus Ama geboren wird“.

Die Verbindung zwischen Ama und dem Krankheitsprozess ist absolut sinnvoll, da die Eigenschaften von Ama in direktem Gegensatz zu denen von Agni stehen. Denke daran, dass starkes Agni für die Aufrechterhaltung der Gesundheit unerlässlich ist. Mit anderen Worten, wenn Agni kompromittiert wird und sich Ama ansammelt, leidet unsere Gesundheit und die beiden Situationen verstärken sich gegenseitig.

Ama ist ziemlich leicht aus dem Verdauungstrakt zu entfernen, aber sobald es sich in das tiefere Gewebe ausbreitet, wird es sehr viel schwieriger zu beseitigen. Während sich Ama im Körper ansammelt, verstopft es unweigerlich die Kanäle des Körpers (Srotas) und stört die Gewebeernährung. Das allein ist problematisch, aber Ama kann auch auf zellulärer Ebene physiologische Prozesse stören. Wenn Ama in die tieferen Gewebe gelangt, bedeckt und verstopft es einzelne Zellmembranen und hemmt so die Zellkommunikation und schwächt die Immunfunktion. Dies führt schließlich zu einem Verlust der Intelligenz auf zellulärer Ebene, was unbehandelt weitaus schwerwiegendere Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen oder Krebs verursachen kann.

Allgemeine Anzeichen und Symptome von AMA im Körper sind:

  • Verstopfung der Kanäle (kann auch zu Symptomen wie Verstopfung der Nasennebenhöhlen, Lymphknoten, Verstopfung, usw. führen)
  • Müdigkeit
  • Schweregefühl
  • Abnormaler Vata-Fluss (es gibt viele Möglichkeiten, wie sich dies im Körper manifestieren kann, Beispiele hierfür sind jedoch übermäßige Aufwärtsbewegungsenergie, die Sodbrennen verursacht, oder übermäßige Abwärtsbewegungsenergie, die Durchfall verursacht.)
  • Verdauungsstörungen
  • Stagnation
  • Ungewöhnlicher Geschmack, gedämpfter Geschmack oder schlechter Appetit
  • Sexuelle Schwäche
  • Psychische Verwirrung / Angstzustände
  • Gefühl von Unreinheit
  • Unregelmäßiges Schlafmuster
  • Verlagernde Schmerzen

Je nachdem, wo sich Ama im Körper befindet, kann es zu spezifischeren Anzeichen und Symptomen kommen, wie z. B. einem dicken Belag auf der Zunge, allen Arten von Stauungen, Kraftverlust, trüben Augen, Hautunreinheiten, Fieber, Übergewicht, Durchblutungsstörungen und Ödemen und Schwellung, Steifheit oder Bewegungseinschränkung, Schmerzen an den Haarwurzeln oder allgemeine Schmerzen.

Im Verdauungstrakt kann Ama zu Geschmacksveränderungen, Appetitverlust, Verdauungsstörungen, Malabsorption, Vitamin- und Mineralstoffmangel, Blähungen, Gas, Verstopfung, Durchfall, klebrigen Stühlen oder Juckreiz am Anus führen.

Ama ist auch häufig für übelriechenden Atem verantwortlich.

Geistig und emotional führt Ama zu einem deutlichen Mangel an Energie und Enthusiasmus, geringem Selbstwertgefühl, Angst, Sorge, Depression, Angst vor dem Unbekannten, einem nebligen Geist und unklarem Denken.

Die Ursachen von Ama

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum sich Ama im Körper ansammeln kann, aber beeinträchtigtes Agni ist immer ein Teil des Puzzles. Und weil Ama selbst Agni stört, kann es manchmal schwierig sein herauszufinden was zuerst kam. In der Behandlung spielt es keine Rolle. Gewohnheiten, die Agni stören, können oft in die Bildung von Ama verwickelt sein. Ebenso stören Gewohnheiten, die zur Bildung von Ama beitragen, Agni.

Hier sind einige Beispiele für solche Gewohnheiten:

  • Übermäßiges Essen oder emotionales Essen
  • Unsachgemäße Lebensmittelkombinationen (Siehe auch meine Regeln zur Kombination von Nahrungsmitteln)
  • Übermäßig schweres Essen
  • Frittiertes Essen
  • Übermäßige Mengen an kalten oder rohen Lebensmitteln
  • Stark verarbeitete oder zuckerhaltige Lebensmittel
  • Ein Übermaß an süßem, saurem oder salzigem Geschmack
  • Ein schädlicher Lebensstil (z. B. hoher Stress, übermäßiger oder unzureichender Schlaf, mangelnde Routine, übermäßige oder unzureichende Bewegung usw.)
  • Unregelmäßige Essgewohnheiten
  • Schlafen oder essen, bevor die Verdauung der letzten Mahlzeit abgeschlossen ist
  • Schlafen während des Tages (v. A. bei Kapha Konstitutionen oder erhöhtem Kapha)
  • Bewegungsmangel
  • Unterdrückte oder ungelöste Gefühle

In Ayurveda ist die Beseitigung der Ursache eines Krankheitszustands immer einer der ersten Schritte der Behandlung. Daher ist die Behandlung von Natur aus ganzheitlich. Durch die Einnahme verschriebener Heilkräuter kann die Ama aus dem Körper entfernt werden und eine vollständige Heilung bei chronischen Erkrankungen kann somit verantwortungsbewusst angegangen werden.

Neben den vorgeschriebenen Protokollen ist der Patient aufgefordert, eine korrekte Ernährung einzuhalten, um eine Besserung viel schneller und einfacher zu erreichen. Es entstehen auch keine Nebenwirkungen durch Heilkräuter, da diese lediglich zur Normalisierung der Zellphysiologie führen.

Die Hauptaufgabe der verschriebenen Heilkräuter ist:

  1. Auflösen von Verunreinigungen, die sich in den Geweben festgesetzt haben und Verflüssigen dieser Verunreinigungen für eine einfache Aufnahme in den Kreislauf und letztendlich deren Ausscheidung
  2. Das Erweichen und Öffnen der Zirkulations- und Ausscheidungskanäle, damit die richtige Nahrung in das Gewebe gelangt und Verunreinigungen leichter aus dem Gewebe entfernt werden können.
  3. Aktivierung des Eliminationsprozesses zur gründlichsten Reinigung des gesamten Organismus.

Zum Abschluss ein Zitat eines indischen Arztes:

„Und durch die Aktivierung all dieser Maßnahmen auf unsere Zellphysiologie können Heilkräuter eine vollständige Heilung für ein Individuum ermöglichen. Mutter Natur hat die Menschheit mit so vielen hochwirksamen Heilpflanzen für bestimmte Krankheitstypen gesegnet, und wir als Patienten müssen nur die Richtlinien des Arztes beachten und befolgen. Da Mutter Natur ihren Kindern niemals Schaden zufügen kann und auch unser Körper aus Elementen der Mutter Natur zusammengesetzt ist, kann jede vorherrschende chronische Erkrankung in demselben Körpergewebe auch von denselben Elementen der Natur verantwortlich angegangen werden.“