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AYURVEDA UND DU
Der Vata-Typ
Ernährungsregeln für Vata-Typen
Empfohlene Lebensmittel für Vata-Typen
Der Pitta-Typ
Ernährungsregeln für Pitta-Typen
Empfohlene Lebensmittel für Pitta-Typen
Der Kapha-Typ
Ernährungsregeln für Kapha-Typen
Empfohlene Lebensmittel für Kapha-Typen
AYURVEDA EINFACH ERKLÄRT
Nahrungsmittel aus ayurvedischer Sicht
Dravyaguna: Bewertung der Nahrungsmittel nach Ayurveda
Regeln zur Kombination von Lebensmitteln
Rasa: Die Geschmacksrichtungen nach Ayurveda
Die fünf Elemente der ayurvedischen Medizin
FACHARTIKEL
Dravyaguna
Bedeutung einer alkalischen Ernährung für die Gesundheit
Die richtige Aufnahme von Kohlenhydraten und Zucker
Ama als ursächlicher Faktor für chronische Beschwerden in unserem Körper.
Die sieben Dhatus (Gewebe) in der ayurvedischen Medizin
Die fünf Elemente: Äther im Ayurveda
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Nahrungsmittel
Kuhmilch: die ayurvedische Perspektive
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Guduchi: ayurvedische Heilpflanze
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Kakao: die ayurvedische Perspektive
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Fenchelsamen: die ayurvedische Perspektive
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Ghee: die ayurvedische Perspektive
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Basmati Reis: die ayurvedische Perspektive
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Kokosnuss: die ayurvedische Perspektive
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Dinkel: die ayurvedische Perspektive
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Trauben und Rosinen: die ayurvedische Perspektive
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